“Khô hạn” sau sinh rất thường gặp ở các chị em phụ nữ. Điều này liên quan đến sự sụt giảm nội tiết tố nữ trong cơ thể chị em so với thời kỳ mang thai. Khi các chị em cho con bú, nồng độ nội tiết tố nữ thấp hơn so với những người không cho con bú và tình trạng khô hạn có thể xảy ra nhiều hơn. Cân bằng nội tiết tố của cơ thể là biện pháp hàng đầu giúp chị em cải thiện tình trạng “mất nước” sau sinh.
Biện pháp đẩy lùi khô ÂM ĐẠO sau sinh:
Uống nhiều nước: Phụ nữ sau sinh cần được bổ sung đủ nước. Khi cơ thể bị mất nước, bộ não sẽ báo hiệu để cơ thể gửi tất cả nước về các cơ quan quan trọng để duy trì hoạt động của cơ thể. Điều này có thể làm cho âm đạo tồi tệ hơn. Vì vậy, cách tốt nhất để đối phó với tình trạng khô âm đao sau khi sinh là uống đủ nước và duy trì mức độ hydrat hóa của cơ thể bạn. Nên uống 8-10 cốc nước mỗi ngày là lời khuyên cho chị em.
Tránh cafe và rượu: Bạn nên hoàn toàn tránh rượu vì nó có thể có tác dụng làm khô trên cơ thể bao gồm cả âm đạo. Cafe và một số đồ uống khác cũng có xu hướng làm khô, do đó khi bị khô âm đạo thì bạn nên tránh các loại đồ uống này.
Màn dạo đầu: Màn dạo đầu đóng vai trò bôi trơn tự nhiên cho âm đạo. Trong vài tuần đầu sau khi sinh, cơ thể của bạn có thể mất một thời gian lâu hơn để sản xuất chất bôi trơn cho âm đạo. Do đó, bạn nên khuyến khích và nhận sự hỗ trợ của bạn tình để thực hiện một số màn dạo đầu thêm. Điều này sẽ giúp bạn trong việc đối phó với tình trạng khô âm đạo sau sinh.
Sử dụng thuốc bôi trơn: Bạn có thể sử dụng chất bôi trơn để tránh tình trạng đau khi giao hợp. Các loại thuốc bôi trơn bạn có thể mua dễ dàng ở các hiệu thuốc. Bạn nên tránh các loại dầu bôi trơn như Vaseline vì chúng có chứa nước hoa và hóa chất có thể gây nhiễm trùng âm đạo. Tuy nhiên biện pháp này không được khuyến cáo dùng lâu dài vì dễ dẫn đến tình trạng viêm nhiễm làm tình trạng khô âm đạo kih quan hệ càng tồi tệ hơn.
Sâm Angela Gold - Sức khỏe, sắc đẹp và sinh lý nữ
Sâm Angela Gold tăng cường bộ 3 nội tiết tố Estrogen, Progesteron và Testosteron, giúp:
• Giảm nhăn, khô, sạm nám, cho làn da căng sáng, mềm mịn.
• Giảm “khô hạn”, bốc hỏa, đổ mồ hôi, mất ngủ, cáu gắt, mệt mỏi, đau nhức cơ thể...tăng cường sinhly nu.
• Cải thiện rối loạn kinh nguyệt, kéo dài tuổi có kinh, tăng cường sức khỏe.
Hiệu quả của Sâm Angle Gold được kiểm chứng sau 2 tháng sử dụng
Giúp da căng sáng, làm mờ nếp nhăn và giảm tình trạng khô sạm
/p>Giảm hẳn “khô hạn”, giúp đời sống sinh lý nữ viên mãn
/p>Cải thiện rõ rệt chứng mất ngủ, bốc hỏa ở phụ nữ TMK-MK
/p>Tăng cường sức khỏe toàn thân, giảm mệt mỏi, đau nhức
