Chế độ ăn chống nấm Candida là một phần rất quan trọng trong việc ngăn ngừa hoặc đảo ngược tình trạng tiến triển của nấm Candida. Bài viết dưới đây đưa cho bạn 7 quy tắc đơn giản kết hợp với danh sách những thực phẩm nên ăn và nên tránh để có một chế độ ăn phù hợp nhất chữa viêm nấm phụ khoa.
Quy tắc 04: Dùng Tỏi – diệt nấm Candida hiệu quả
Tỏi là một vị dược liệu nổi tiếng với rất nhiều công dụng thần kỳ, bản chất bởi trong tỏi có chứa nhiều kháng sinh tự nhiên rất mạnh, vì vậy ko chỉ giúp diệt nấm, kháng nấm hiệu quả mà còn tăng sức đề kháng cho cơ thế. Khi cơ thể yếu, đề kháng suy giảm, căng thẳng, stress, cũng là điều kiện khiến nấm phát triển mạnh mẽ, nên việc dùng tỏi hàng ngày ( để ăn, uống hoặc đặt ) từ lâu đã là bài thuốc dân gian lưu truyền để chữa nấm Candida.
Quy tắc 05: Chữa nấm Candida bằng cách ăn nhiều rau củ quả chứa vitamin C


Bổ sung các loại rau quả giàu vitamin C không chỉ giúp tăng cường miễn dịch tự nhiên mà còn giúp ức chế sự phát triển của nấm Candida. Các loại quả như Cam, Bưởi, Ổi hay 1 ly nước cam mỗi ngày luôn được khuyến khích trong chế độ ăn chữa bệnh nấm.
Quy tắc 06: Tránh ăn đồ hải sản, đồ cay nóng - Tránh phát triển nấm Candida
Các loại hải sản như tôm, cua, cá biển, mực,… góp phần làm nóng ẩm vùng kín, và càng gây khó chịu, ngứa ngáy cho “cô bé” nên nấm, vi khuẩn cũng phát triển mạnh hơn.
Các loại đồ cay nóng như ớt, tiêu, mù tạt,… làm tăng chất độc tích tụ trong cơ quan, nội tạng và làm nước tiểu đậm màu, hậu môn nóng rát. Chế độ ăn uống cay nóng hàng ngày sẽ khiến viêm âm đạo trở nên trầm trọng hơn.
Quy tắc 07: Xây dựng chế độ ăn chữa nấm Candida với các loại rau họ Cải, dầu thực vật
Trong các loại rau họ Cải thường chứa hàm lượng lưu huỳnh, nitơ, hợp chất isothiocyanates tương đối cao giúp chống lại các tế bào ung thư phát triển nên góp phần điều trị bệnh nấm phụ khoa.
Nếu dầu mỡ được liệt vào danh sách cấm kị bổ sung khi điều trị nấm Candida thì dầu thực vật lại được khuyến khích bổ sung, vì Axit lauric và axit caprylic trong các loại dầu này giúp diệt nấm, chấm dứt viêm phụ khoa một cách đáng kể.
Thay đổi thói quen sinh hoạt ăn uống tuy không phải là yếu tố quyết định của việc chữa nấm phụ khoa nhưng lại là yếu tố quan trọng quyết định hiệu quả của việc điều trị. Trên đây là “7 quy tắc vàng” chị em cần nhớ để chữa trị nấm Candida nhanh chóng và tốt nhất.
Bên cạnh ăn uống, vệ sinh vùng kín hằng ngày cũng hết sức quan trọng. Lavima – Gel thảo dược Châu Âu – vừa giúp diệt khuẩn, chống nấm, kháng viêm, còn giúp cân bằng pH âm đạo, khôi phục màng bảo vệ tự nhiên ngừa tái phát. Sản phẩm tuyệt đối an toàn với phụ nữ có thai, cho con bú, được hàng triệu chị em phụ nữ tin dùng và có mặt tại khắp các nhà thuốc trong bệnh viện toàn quốc
Tham khảo thêm tại: https://lavima.vn/mach-ban-cach-tri-nam-candida-dan-gian-de-lam-tiet-kiem/
Xem thêm:
#gel_phu_khoa_lavima
#lavima_dieu_tri_viem_lo_tuyen
#lavima
#duoc_si_huyen_lavima
Tham khảo thêm tại website: https://lavima.vn/