Viêm họng là căn bệnh khá phổ biến hiện nay hầu hết mọi lứa tuổi từ trẻ em đến người lớn đểu bi mắc phải tuy không ảnh hưởng nghiêm trọng về tính mạng nhưng gây càm giác khó chịu cho người bệnh ,nguyên nhân là do sự thay đổi thất thường của thường tiết,tình trạng ô nhiêm môi trường, không khi,ăn nhiều thức ăn cay nóng hoăc uống nhiều nước đá , triệu chứng bệnh viêm họng gây đau rảt ,khó nuốt ở vùng họng .bệnh viêm họng kéo dài sẽ không chữa tri kịp thời sẽ chuyễn sang viêm họng mãn tính do đó mình xin chia sẽ một số bài thuốc chữa viêm họng hiệu quả mà không cần dùng thuốc hoàn toàn từ thiên nhiên có thể tự làm ơ nhà .
1. Uống nước ấm và mật ong
Mật ong là dược phẩm rất gần gũi với người trong dân gian và được sử dụng làm vị thuốc chữa bệnh rất hiệu quả. Mật ong có chứa hàm lượng lớn: khoáng chất: canxi, kali, natri, magie, sắt, clo, photpho,lưu huỳnh, iot.. vitamin: Mật ong chứa vitamin B1,B2, B3, B5,B6, E,K,C và caroten… dùng ức chế sự phát triển vi khuẩn, làm lảnh vết thương, hạ sốt, chống viêm sưng rất hiệu quả…

[CENTER][/CENTER]

Nước mật ong ấm giúp giảm viêm sưng họng
Cách trị viêm họng đơn giản từ mật ong trộn 1-2 thìa mật ong vào một cốc nước nóng, uống từ từ. Phương pháp này giúp giảm viêm sưng cổ họng, giảm ho, tiêu đờm nhanh chóng...
2. Nước muối

Muối là gia vị rất quan trọng đối với ẩm thực và có ý nghĩa quan trong đối với sức khỏe của cơ thể. Muối có chứa hàm lượng lớn các chất: sulfate, calcium, magnesium, kali, bromide,bicarbonate, stronti,borat, fluoride và iốt có tác dụng ức chế vi khuẩn, giảm viêm sưng họng hiệu quả.
Cách trị viêm họng đơn giản từ muối: bạn pha nước muối ở nồng độ 0,9 % để súc miệng có nghĩa là tỉ lệ muối và nước 9g muối pha với 1000ml nước ấm. Bạn dùng nước muối ấm để súc miệng sẽ cải thiện chứng viêm họng nhanh chóng.
3. Trà xanh
Trà xanh là thức uống khá quen thuộc với dân Việt, nhưng ít ai biết tính dược tính của dược thảo này. Trong trà có chứa hàm lượng lớn: Caffein , L-theanin , Tanin, Flavonol.. các vitamin: tiền sinh tố A, B2, B3, B5, C.. giúp sát khuẩn, trị viêm rát họng, hạ sốt nhanh chóng..


[CENTER][/CENTER]


Trà xanh giảm viêm rát họng
Để tăng tính hiệu quả trong điều trị, theo kinh nghiệm người trong dân gian, bạn có thể cho thêm mật ong vào nước trà xanh để chữa viêm họng.
Có thể thấy cách chữa viêm họng đơn giản nêu trên, cách thực hiện đơn giản, không tốn nhiều thời gian và tiền bạc của bạn mà có thể giảm nhanh chóng chứng đau rát họng.
>>Tham khảo thêm tại: cách chữa viêm xoang hiệu rất quả