1 trong những món ăn bổ dưỡng cho sức khỏe đặc trưng là những người sở hữu thể trạng yếu là gà hầm tam thất thành phần chủ yếu của món ăn này là hai nguyên liệu chính là gà ác ( hoặc gà tơ ) kết hợp sở hữu tam thất bắc.
Gà ác thành phần bao gồm nhiều chất đạm và đa dạng chất vi lượng như sắt, canxi magie, tác dụng sản xuất một lượng to calo và chất xơ thiết yếu cho cơ thể.

Cây tam thất thường mọc ở những vùng khí hậu lạnh ở nước ta, đặc biệt là vùng núi Hà Giang, củ tam thất là chiếc thảo dược quý được dân gian ví như nhân sâm, củ này khi tán thành bột hoặc thái lát hầm cộng với gà mang Kinh nghiệm đặc thù hồi phục sức khỏe cho các người mới ốm dậy hoặc sau ca đại phẫu do chấn thương mất phổ biến máu và sức lực.
Theo như Kinh nghiệm của các y sĩ trong ngành y học cổ truyền thì tác dụng của tam thất bao gồm: bổ khí huyết, chống ứ, chống bầm dập được sử dụng nhiều trong các ví như như giảm đau, tiêu viêm sưng tấy, xuất huyết nội tạng bên trong như dạy dày, gan, giữ gìn hệ tim mạch đặc biết phát huy chức năng cực kỳ hiệu quả có các ví như cao huyết áp, sơ vữa động mạch vì tam thất bắc hay tam thất rừng đều với tác dụng siêu tốt với thành mạch máu.
không tính ra tam thất còn với đa dạng Kinh nghiệm khác nữa, quý vị với thể xem thêm tại mục cách dùng của tam thất
Xem thêm: http://tamthat.com/product/tam-that/hoa-tam-that/
mẹo nấu món ăn gà hầm cùng tam thất:
Chuẩn bị:
+ Gà ác 1 con sở hữu thể thay thế bằng gà tơ nhưng giống gà da đen thì sẽ với chức năng hiệu quả hơn.
+ Củ tam thất bắc tươi thái lát hoặc củ khô nghiền thành bột 5g.
+ Thêm long nhãn, hạt sen, ngó sen
+ có phụ nữ sau sinh thì nên sử dụng thêm 5g kỳ tử để hạn chế băng huyết
+ sở hữu người hàng ngày mất ngủ có thể dùng hài hòa mang nụ hoa tam thất bao tử để giúp ngủ ngon hơn.
Kèm tinh bột nghệ vàng và mật ong rừng nguyên chất rất an toàn cho người đau dạ dày.
Nguồn: http://tamthat.com
cách nấu:
Rửa sạch gà và xếp gọn cho vào nồi đất, thêm vài thức trên quanh đó, thêm gia vị mắm muối, hạt nêm và đổ ngập nước rồi ninh nhừ trong vòng 30 phút tới 1 tiếng, ví như dùng chiếc nồi áp suất thì thời gian sẽ nhanh chóng hơn.
Sau lúc hầm gà thì nước chuyển sẫm màu nâu, thịt gà nhừ và thơm mùi thuốc bắc do thuốc ngấm sâu vào trong thì món ăn này đạt tiêu chuẩn và có thể có ra dùng.
mẹo nhỏ: lúc sơ chế gà có thể sử dụng thêm chút rượu trắng để khử mùi tanh, bí quyết này sở hữu thể áp dụng có các món đồ ăn thủy hải sản.
gà hầm với tam thất bắc ngon bổ
Sử dụng:
Sau khi thịt gà chín nhừ, buộc phải sử dụng gà hầm tam thất lúc còn ấm, ăn cả nước sẽ tốt hơn, nếu là nam giới thì cũng sở hữu thể dùng thêm một chén nhỏ tam thất ngâm rượu để món ăn phát triển thành ngon miệng hơn.
phải dùng món này thường xuyên để tẩm bổ, trong vòng một tháng sẽ thấy sức khỏe được cải thiện rõ rệt, đặc thù mang các người bị suy nhược ngoại hình, thiếu phổ biến máu làm da dẻ xanh xao.
Nụ tam thất và các đặc điểm của nó