Yếu tố bổ sung khiến mùa giải đất nện trở nên khó khăn là khả năng trượt . Tennis là môn thể thao chuyển động và các bề mặt khác nhau đòi hỏi các kiểu chuyển động khác nhau, vì vậy chỉ những người chơi có khả năng thích ứng với những điều kiện này và áp dụng các hành động thích hợp mới có thể thống trị mặt sân đất nện hoàn hảo.

Giải pháp mở rộng năm 2017

TOPSPIN SHOTS, DROP SHOTS, SLICE và CONSISTENCY là nền tảng của các kỹ năng tennis mà bạn phải sở hữu. ENDURANCE, REACTION và SPEED là các kỹ năng phải có từ quan điểm vật lý. Chăm sóc năng lượng cơ thể trước và trong trận đấu và ăn các bữa ăn cân bằng tốt sau trận chiến là những bước quan trọng để phục hồi với tốc độ nhanh nhất có thể.


Và đừng quên những yếu tố tâm lý. Tâm lý, Kiểm soát cảm xúc và tinh thần thi đấu là những kỹ năng mà bạn phải giữ trong dây đai để khiến các đối thủ của bạn lo lắng.
>> Phân biệt trợ lực của vợt tennis cho các cú đánh tốt: http://thegioitennis.com.vn/kinh-nghiem ... g-tro-luc/


Đôi giày Baridas Stella của Pháp mở rộng của Pháp Garbine Muguruza 2017


Có 3 quy tắc quan trọng hơn mà bạn nên áp dụng nếu bạn muốn giành chiến thắng nhiều trận đấu trên sân đất nện hơn bao giờ hết.


1. GIÀY CLAYCOURT


Nếu bạn chơi trên sân đất nện , bạn cần giày claycourt cụ thể để chơi quần vợt tốt nhất của bạn. Nhiều người chơi vẫn mắc lỗi lớn khi bỏ qua điều này! Giày Claycourt có đế đặc biệt cho phép bạn trượt trên sân và đến các quả bóng theo cách hiệu quả nhất. Không giới hạn kết quả của bạn chỉ vì bạn không muốn chi thêm tiền vào một đôi giày mới. Nó không xứng đáng trong dài hạn!



Lựa chọn ưa thích của tôi là giày Nike Lunar Ballistec 1.5 , được mặc bởi Rafael Nadal, vì chúng thực sự ổn định, vì vậy bàn chân của bạn có thể an toàn khi trượt.



Đối với phụ nữ, tôi đề nghị các mẫu [url='http://thegioitennis.com.vn/giay-tennis/giay-tennis-asics/']giày tennis Asics[/url] Gel Solution Speed Paris phiên bản giới hạn .


2. Kỹ năng phản xạ


Bề mặt sân đất nện làm cho quả bóng bị trả lại bất thường. Đó là lý do tại sao nhiều người chơi chủ yếu chơi trên bê tông có vấn đề nhanh chóng thích nghi với đất nện . Bất thường bị trả lại có thể xảy ra đặc biệt là khi đối thủ áp dụng một số lượng lớn spin, ví dụ như trong thời gian thuận tay nặng topspin hoặc trong khi phục vụ một cú đá phục vụ.



Chỉ có các kỹ năng phản ứng tốt sẽ cho phép bạn nhanh chóng điều chỉnh vị trí của mình và đưa ra quyết định đúng theo các tình huống mới. Làm việc trên phản ứng của bạn với công cụ cụ thể này, Tourna Tennis Reflex Ball , trước mỗi buổi thực hành và bạn sẽ thấy sự khác biệt ngay cả sau một vài ngày.
>> Xem thêm bài viết: [url='http://thegioitennis.com.vn/kinh-nghiem-choi-tennis/3-cach-chon-giay-tennis-chuan-xac-100/']3 cách chọn giày tennis phù hợp với mọi người chơi[/url]