Chuẩn bị thức ăn rắn: Hệ thống miễn dịch của bé chưa trưởng thành trong những tháng đầu tiên. Sữa mẹ sẽ cung cấp phần lớn lượng miễn dịch mà trẻ sơ sinh của bạn cần, nhưng công thức thì không. Việc giới thiệu bất kỳ thức ăn đặc nào quá sớm có thể kích thích sự nhạy cảm hoặc dị ứng, và nhiều enzym cần thiết để tiêu hóa chất rắn chưa có đủ lượng để cho phép thức ăn được chuyển hóa đúng cách. Quan trọng nhất, trẻ sơ sinh không có khả năng thao tác và nuốt thức ăn rắn cho đến khoảng 5 tháng, do đó, cung cấp cho trẻ có thể gây gagging hoặc nghẹt thở.

Thức ăn rắn cũng thay thế sữa mẹ hoặc sữa bột, chứa các chất dinh dưỡng cần thiết cần thiết cho sự tăng trưởng tối ưu trong nửa năm đầu đời. Sữa mẹ và sữa bột chứa khoảng 20 kilôgam mỗi ounce, nơi một thìa ngũ cốc có thể chứa chỉ 16 kilocalories. Em bé của bạn sẽ uống từ 4 đến 6 ounce sữa sau 2 tháng, hoặc 80 đến 120 calo, nhưng nếu đổ đầy ngũ cốc, bé sẽ không uống đủ lượng sữa cần thiết. Vì vậy, em bé của bạn có thể trông khỏe mạnh nhưng thực sự bị suy dinh dưỡng.



Một số em bé rất lớn đã sẵn sàng cho ngũ cốc trẻ sơ sinh trước khi trẻ nhỏ hơn. Bác sĩ nhi khoa của bạn sẽ hướng dẫn bạn về thời điểm bắt đầu. Trẻ sơ sinh trước thời gian phải được cho thêm một chút trước khi thực phẩm rắn được cung cấp. Mặc dù em bé của bạn đã được xuất viện từ 36 tuần, cô ấy vẫn còn trẻ hơn bốn tuần tuổi so với đứa bé đủ tháng. Dành thời gian để cơ thể của cô ấy bắt kịp.



Thức ăn rắn nên được coi là bổ sung, không thay thế sữa mẹ hoặc sữa bột làm nguồn dinh dưỡng chính từ sơ sinh đến 12 tháng tuổi.



Em bé của bạn đã sẵn sàng cho thức ăn đặc khi những điều này xảy ra:



• Cô đã tăng gấp đôi cân nặng khi sinh của mình



• Cô ấy có thể ngồi trên ghế cao và tựa đầu lên cổ



• Cô ấy mở miệng khi thấy một cái muỗng đang đến gần



• Cô ấy có thể nuốt một số thức ăn mà bạn bỏ vào miệng



Ngũ cốc không nên cho ăn trong chai, và không có sự thật với tin đồn rằng ngũ cốc trong một chai sẽ làm cho bé ngủ suốt đêm. Nếu em bé của bạn thức dậy đói, hãy cho bé ăn. Cô ấy sẽ ngủ lại.



Vitamin: Vitamin và khoáng chất đầy đủ, trong sáu tháng đầu, được tìm thấy trong cả sữa mẹ và sữa công thức. Tuy nhiên, bổ sung vitamin D có thể được khuyến cáo cho một số trẻ bú sữa mẹ, và bổ sung florua là cần thiết nếu bạn trộn nước đóng chai hoặc nước giếng với công thức của bạn hoặc sống trong một thị trấn mà lệ phí không đưa florua vào hệ thống nước công cộng. Bác sĩ nhi khoa của bạn sẽ cho bạn biết nếu bạn cần các loại vitamin bổ sung này.



Hãy thư giãn và tận hưởng sáu tháng đầu đời của bé. Nếu cô ấy đang phát triển, nội dung và hạnh phúc, bạn có thể yên tâm rằng bạn đã làm mọi thứ đúng đắn!