Chấn thương: Những chấn thương vùng đốt sống cổ, vùng vai gây ra do tai nạn hoặc do chơi thể thao… mà không được điều trị dứt điểm cũng là tác nhân đẩy nhanh quá trình thoái hóa.
Xem thêm: https://readymag.com/u23854803/1335099/
3. Triệu chứng bệnh thoái hóa khớp vai
Người bệnh thường phải chịu những cơn đau ở bả vai, đặc biệt là về đêm. Các cơn đau thường xuất hiện khi người bệnh nghiêng mình về bên bả vai bị thoái hóa hoặc khi đưa tay quá đầu.
Mới đầu các cơn đau chỉ âm ỉ và gây khó chịu, lâu dần các cơn đau tăng lên, ảnh hưởng đến giấc ngủ, nghỉ ngơi, cuối cùng dẫn tới đau không cử động được.
Thoái hóa khớp vai là một trong những bệnh lý xương khớp phổ biến nhất. Sau đây thì chúng ta hãy cùng nhau chia sẻ một số kiến thức về thoái hóa khớp vai để có cách đối phó hiệu quả nhé.

1. Những điều cần biết về thoái hóa khớp vai
Thoái hóa khớp vai là hiện tượng xuất hiện sự tổn thương của sụn, xương dưới sụn, dây chằng và màng dịch ở khớp vai. Khi đã bị thoái hóa thì người bệnh sẽ cảm thấy đau nhức, mệt mỏi, khớp vai cũng bị cứng và kém linh hoạt.

Khớp vai có cấu tạo rất phức tạp, bao gồm 5 khớp nhỏ liên kết với nhau. Và vì phải đảm nhận nhiều cử động phức tạp nên khớp này rất dễ bị tổn thương. Bản thân khớp vai không phải chịu nhiều áp lực của cơ thể như khớp gối, nhưng hệ thống dây gân phức tạp của khớp phải hoạt động liên tục nên rất dễ bị thoái hóa.

Hình ảnh minh họa thoái hóa khớp vai
Hình ảnh minh họa thoái hóa khớp vai
2. Các nguyên nhân thoái hóa khớp vai
Nguyên nhân chính là do khớp vai phải hoạt động quá nhiều. Những người như vận động viên cử tạ, cầu lông, bơi lội, những người làm việc khuân vác, hay cả những bà nội trợ thường xuyên xách đồ nặng… là những người có nguy cơ mắc thoái hóa khớp vai cao nhất.
Những người ít vận động khớp vai, chỉ ngồi yên một tư thế trong thời gian dài mà không hoạt động khớp vai liên tục như dân văn phòng cũng có nguy cơ cao xuất hiện thoái hóa khớp vai.
Tuổi tác cũng là nguyên nhân không thể tránh khỏi gây nên thoái hóa khớp vai. Theo đó thì chứng bệnh này rất phổ biến ở những người 45 tuổi trở lên. Tuy nhiên thì con số này đang có chiều hướng giảm xuống, cả người trẻ cũng dễ bị thoái hóa khớp vai nếu vận động sai cách.

Khả năng vận động của người bệnh bắt đầu bị hạn chế, nhất là các động tác khó như xoay khớp vai, đưa tay lên cao, đưa tay ra sau, xoay cổ qua lại, cầm nắm đồ vật…