Say xe ô tô hoặc say máy bay rất nhiều người bị tình trạng này, có những người tình trạng này kéo dài hay còn gọi say xe kinh niên. Tình trạng say làm cơ thể mệt mỏi, nôn ói khi di chuyển, ảnh hưởng đến sức khỏe rất nhiều Loại thuốc chống say tàu xe Hàn Quốc nào tốt nhất .

Có rất nhiều cách để phòng ngừa say tàu xe, hôm nay cuộc sống 365 day xin giới thiệu đến bạn đọc một số phương pháp hiệu quả.
Ngủ đủ giấc



Ngủ đủ giấc trước ngày khởi hành, là điều rất quan trọng với bạn. Cơ thể khỏe mạnh giúp bạn loại bỏ được tình trạng căng thẳng, mệt mỏi tránh say xe cực kỳ hiệu quả thuốc chống say xe của hàn quốc .

Chuẩn bị tâm lý thoải mái:
Tâm lý cũng rất quan trọng, bạn sẵn sàng chuẩn bị tâm lý tốt giúp lại nro tình trạng mệt mỏi, nôn nao khi đi xe hiệu quả. Tâm lý không tốt, không khỏe không tốt vì thiếu ngủ và lo lắng, bạn rất dễ bị say xe hoặc nôn nao.

Không ăn quá no:
Trước khi đi, hãy cố gắng tránh ăn quá no hoặc uống đồ có cồn . Tuy nhiên, bạn cũng đừng lên xe với cái bụng quá đói.
Uống thuốc chống say

Các loại thuốc chống nôn khi đi xe ô tô hiện nay khá nhiều trên thị trường, gồm cả nội và ngoại. Trước khi lên xe 30 – 45 phút hay uống 1 chai thuốc chống say xe Hàn Quốc, những người bị say nặng có thể sử dụng 2 chai cách nhau 5 tiếng.

Vỏ quýt giúp chống say xe hiệu quả
Bạn hãy nhớ mang theo một quả quýt khi lên xe. Tinh dầu cùng hương thơm dìu dịu từ vỏ quýt sẽ giúp bạn đỡ say và cảm thấy dễ chịu hơn. Ngoài ra nước chống say xe Hàn Quốc cũng có tác dụng rât tốt trong phòng ngừa say xe hiệu quả

Ngoài những cách trên, khi bạn di chuyển nên chon chỗ ngồi phía trên đầu gần tài xế, tránh ngồi gần nời có mùi xăng quá nặng.