http://nguoivietkhoedep.net/lam-dep/con ... -gioi.html
Bông hoa, bó rau mà bạn cầm trên tay mãi cũng còn không tươi, không đẹp chứ đừng nói đến bạn cầm chúng mạnh bạo, hay quăng chúng, đúng không? Da mặt chúng ta cũng vậy mà thôi. Cần phải nhẹ nhàng, nâng niu da chứ.Lớp da không được săn chắc, bị chùng nhão, hình thành nhiều nếp gấp sâu không chỉ ở vùng mắt, khóe miệng, trán mà thậm chí toàn thân như da cổ, ngực, tay, chân và bụng. Đây không phải chỉ đơn thuần do bạn không chọn đúng loại kem dưỡng da hay do thiếu độ ẩm cần thiết khiến da hình thành nếp nhăn như vẫn thường nghe, mà chính là hậu quả của việc thiếu hụt các protein dạng sợi (laminin, elastin, collagen, fibronectin) trong cấu trúc nền của da (Extracellular Matrix), là những thành phần quan trọng quyết định sự săn chắc và căng sáng của làn da.Một chế độ ăn uống và tập luyện điều độ không những mang lại cho bạn một sức khỏe tốt, tinh thần phấn chấn mà đặc biệt còn giúp bạn có một làn da đẹp.Riêng với các mỹ phẩm, mặt nạ chứa chất tẩy trắng, trên thực tế là đang bóc đi lớp thượng bì của da. Khi tiếp xúc với ánh nắng sẽ rất nguy hiểm vì lớp da ấy còn non, vừa dễ cháy đen da, vừa dễ bắt các tia tử ngoại có hại như UVA, UVB nhiều hơn sẽ khiến da bị sạm nặng hơn.Nếu không chú ý, cả hàng rào bảo vệ bên trong - hệ trục não bộ tuyến yên buồng trứng - lẫn tuyến phòng ngự bên ngoài - cấu trúc nền của da đều bị tấn công. Điều này sẽ khiến sức khỏe và sinh lý người phụ nữ suy giảm. Đặc biệt, sắc đẹp bị xuống cấp nhanh chóng.Đặc biệt, phụ nữ còn phải đối diện với sự xuống cấp của làn da, lão hóa da đến nhanh hơn với nhiều nếp nhăn, khô, sạm, da chùng nhão. Những điều này càng khiến phụ nữ rơi vào trạng thái tự ti, lo lắng.