Nếu bạn đang băn khoăn không biết huyết áp cao nên ăn gì thì bài viết sau đây sẽ giới thiệu cho bạn một thực phẩm có tác dụng hữu hiệu trong việc chữa bệnh huyết áp cao. Đó là hoa atiso. Hãy cùng tham khảo bài viết sau để hiểu rõ công dụng trị huyết áp cao của thảo dược này nhé.



Tác dụng của hoa Atiso

Atiso có nhiều tác dụng trong việc:
- Ngăn ngừa tai biến, xơ vữa động mạch
- Giảm nguy cơ mắc bệnh về xương khớp, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể
- Tăng cường chức năng cho hệ tiêu hóa
- Giúp chữa bệnh cao huyết áp, giúp trẻ hóa và làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư

Atiso chữa bệnh huyết áp cao

Atiso có nguồn gốc từ miền nam Châu u và có tên khoa học là Cynara scolymus. Là một loại cây được trồng nhiều ở nước ta từ nhiều năm nay tại các vùng khí hậu ôn đới như Đà Lạt, Sa Pa, Tam Đảo, người ta thường dùng hoa atiso làm thuốc chữa bệnh.

Theo nhiều nghiên cứu, trong atiso có chứa nhiều hạt chất như: flavonoid, chất cynarine, insulin, tamin, inulinaza, các chất muối hữu cơ của các kim loại như kali, canxi, magie… có nhiểu tác dụng tốt đối với sức khỏe và đặc biệt có rất nhiều người chưa biết đến tác dụng của hoa atiso trong điều trị bệnh cao huyết áp.

>>Xem thêm cách nuôi dạy con

Atiso giúp hạ huyết áp như thế nào?

Theo các nghiên cứu của Bộ Nông nghiệp Mỹ, trong atiso có chứa chất chống oxy hóa nhiều hơn các loại rau củ khác. Trong đó, đặc biệt là rutin giúp tăng cường sức chịu đựng và sức bền cho thành mao mạch, huyết áp ổn định hơn. Chất bio-flavonoid là một chất chống oxy hóa mạnh, giúp ngăn cản quá trình oxy hóa lipoprotein, bảo vệ thành mạch giúp giảm huyết áp.



Theo nghiên cứu của các nhà khoa học tại trường Đại học của Seattle đã thực hiện đánh giá sử dụng hoạt chất có trong hoa atiso với người bệnh cao huyết áp từ nặng cho đến nhẹ. Kết quả cho thấy, sau 4 tuần người sử dụng atiso đem lại kết quả tương đương với người điều trị bằng captopril – thuốc dùng để giảm huyết áp.

Cách sử dụng Atiso để chữa bệnh huyết áp cao

Có rất nhiều cách sử dụng atiso để chua benh huyet ap cao như chế biến thành các món ăn, dùng làm trà…

Dùng làm trà uống:

Có thể dùng hoa atiso tươi dun lấy nước uống hoặc phơi khô hãm lấy nước uống hàng ngày (cách làm giống như pha trà). Tuy nhiên chỉ nên sử dụng uống 2 lần/ngày và đối với người bệnh cao huyết áp cần tuân theo sự hướng dẫn của bác sĩ.

Chế biến thành các món ăn:

Sử dụng hoa atiso để nấu canh cùng chân giò, tịt nạc xay, thịt bò… đây đều là những món ăn rất tốt cho sức khỏe, có vị ngọt mát. Những người mới ốm dậy có thể sử dụng món canh từ hoa atiso giúp cơ thể phục hồi nhanh hơn.

---Lưu ý: tác dụng của bài thuốc tùy vào từng cơ địa của mỗi người

Và trên đây, cách chữa bệnh huyết áp cao từ hoa atiso mà chúng tôi đã chia sẻ trên đây sẽ giúp bạn có thêm một kinh nghiệm chữa bệnh mới và các bạn nên tham khảo thêm những thông tin về bệnh huyết áp để phòng và tránh bệnh được hiệu quả hơn.
Chúc bạn thành công và khỏe mạnh!